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au 5 janvier
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Parvis Santé: Corps - Cœur - Esprit Le clou de girofle en cuisine possède beaucoup de vertus. Comme épice, il doit son arôme à l’eugénol qu’il contient à forte concentration et parfume les plats avec sa forte saveur. On l’utilise pour les viandes, les ragoûts ou les bouillons mais aussi avec les thés et infusions en général. I ... En savoir plus...
Parvis Santé: Corps - Cœur - Esprit C’est un des cancers les plus foudroyants et pour l’éviter au maximum, il faut surveiller ses apports en sélénium associés à deux vitamines C et E. On sait que 19 personnes sur 20 en meurent dans les cinq ans quand elles en sont atteintes. Steve Jobs, le patron d’Apple à 56 ans, est mort de ... En savoir plus...
Parvis Santé: Corps - Cœur - Esprit 1. Temps de digestion des aliments (à respecter avant de pratiquer un sport):• Viande de bœuf: 3 heures• Noix ou fruits secs: 3 heures• Céréales: 2 heures• Produits laitiers: 2 heures• Poulet: 1 h 30 à 2 heures• Poisson: 45 à 60 minutes• Légumes c ... En savoir plus...
