Wirksame natürliche Entzündungshemmer
Parvis Gesundheit: Körper - Herz - Geist
Ob natürlich oder chemisch, ein Entzündungshemmer ist eine Substanz, die Entzündungen bekämpfen soll.
Kortisonhaltige und nicht-steroidale Antirheumatika (NSAR) haben nicht nur erhebliche Nebenwirkungen (Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel, Allergien, Müdigkeit usw.), sondern wirken begrenzt nur auf die Reduzierung des Symptoms, ohne zu heilen. Sie behandeln nie die Ursache des Übels. Natürliche Entzündungshemmer sind wirkungsvoller und können sogar heilen.
Zu den wirkungsvollsten natürlichen Entzündungshemmern gehören der Lavendel, die Niedere Scheinbeere (auch Wintergrün genannt), das Basilikum, die Rinde der Silber-Weide, die schwarze Johannisbeere, der Birkensaft.
Lassen Sie uns einen Blick auf jede dieser Substanzen mit ihren Eigenschaften und Besonderheiten werfen.
Echter Lavendel hat viele Eigenschaften. Er ist krampflösend, entspannt die Muskeln, fördert die Heilung der Haut und ist natürlich entzündungshemmend. Er ist wirksam bei HNO-Beschwerden, wenn die Entzündung auf einer Mittelohrentzündung beruht.
Für Kinder ab 6 Jahren können Sie 1 Tropfen ätherisches Öl aus echtem Lavendel mit ein wenig Mandelöl mischen. Diese Mischung wird 3- bis 4-mal täglich um das Ohr herum aufgetragen, und zwar fünf Tage lang. Wenn das Leiden anhält, suchen Sie einen Arzt auf. Sie können auch 1 Tropfen Bio-Zitronensaft in das Ohr geben und dies 3- bis 4-mal wiederholen. In der Regel verschwindet dann die Mittelohrentzündung.
Die Niedere Scheinbeere (Wintergrün) hemmt dank des enthaltenen Methylsalicylats jene Enzyme, die die Entzündung fördern. Diese auch „Wintergrün“ oder Teppichbeere genannte Pflanze wirkt krampflösend bei Muskelschmerzen und Sehnenscheidenentzündungen. Es ist ein starkes Schmerzmittel, das Krämpfe beruhigt.
Geben Sie 1 Tropfen ätherisches Wintergrün-Öl in einen halben Teelöffel Mandelöl. Massieren Sie die schmerzende Stelle 3- bis 4-mal täglich sanft ein, bis die Symptome abklingen. Nicht bei Kindern unter 6 Jahren anwenden.
Basilikum enthält Substanzen, die die Aktivität von Entzündungsmediatoren blockieren oder bremsen. Das ätherische Öl von Basilikum eignet sich hervorragend bei Magenentzündungen wie der Gastritis.
Anwendung auf der Haut: Mischen Sie 1 Tropfen ätherisches Basilikum-Öl mit 4 Tropfen pflanzlichem Mandelöl und massieren Sie den Bauch nach jeder Mahlzeit ein.
Orale Einnahme: Nach jeder Mahlzeit 1 Tropfen reines ätherisches Basilikum-Öl unter die Zunge geben.
Dieses ätherische Öl wird nicht empfohlen, wenn Sie Antikoagulantien (blutgerinnungshemmende Mittel) einnehmen, sowie für Kinder unter 6 Jahren und für Schwangere in den ersten drei Monaten.
Die Rinde der Silber-Weide ist pflanzliches Aspirin. Die als Silber-Weide oder Weiße Weide bezeichnete Pflanze hat sehr starke entzündungshemmende Wirkungen. Seine Rinde entlastet rheumatische Gelenke und senkt das Fieber bei Infektionen und Entzündungen.
Als Aufguss 3 g Rinde der Silber-Weide in eine Tasse mit kochendem Wasser geben, einige Minuten ziehen lassen und vor jeder Mahlzeit trinken.
Es sollte in Schwangerschaft und Stillzeit, bei Kindern, bei Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren, Allergie gegen NSAR, Blutungsgefahr, Asthma, Gicht und Nierenerkrankungen nicht angewandt werden.
Die schwarze Johannisbeere schützt gegen Arthrose.
Die Blätter der schwarzen Johannisbeere enthalten Antioxidantien, so genannte Flavonoide. Das sind starke entzündungshemmende Wirkstoffe.
Die schwarze Johannisbeere ist in der Lage, Rheuma, Arthritis und Arthrose zu lindern. In Kombination mit Schachtelhalm und Esche stellt sie ein gutes Entwässerungs- und Entschlackungsmittel dar, das das Gewebe und die Gelenke gründlich reinigt. Die schwarzen Johannisbeeren sind kalorienarm und reich an den Vitaminen C und E.
Trinken Sie zweimal täglich ein Glas Johannisbeersaft oder 2- bis 3-mal täglich einen Aufguss aus Johannisbeeren und ihren Blättern.
Die Waldkiefer ist ein guter Entzündungshemmer für die Lunge. Sie wirkt antiseptisch und schleimlösend auf die Atemwege. In Form von ätherischem Öl ist diese Pflanze ein sehr nützlicher Entzündungshemmer bei Sinusitis, allergischer Rhinitis oder Bronchitis.
Anwendung auf der Haut: 1 Tropfen ätherisches Öl der Waldkiefer und einen Teelöffel Mandelöl mischen. Massieren oder reiben Sie die Brust und den oberen Rücken ein, um die Bronchien zu entlasten.
Als Inhalation: Geben Sie 3 Tropfen ätherisches Öl der Waldkiefer in eine kleine Schüssel mit kochendem Wasser und atmen sie den Dampf sanft und tief ein, um die Bronchien zu befreien.
Die Waldkiefer kann auch die Schmerzen von Arthrose, Hexenschuss und Ischias lindern.
In Form von Augentropfen wirkt die Römische Kamille beruhigend und karminativ. Sie ist wirksam bei Augenentzündungen, wie z.B. Bindehautentzündung und Lidentzündung. Als Augentropfen oder Augenbäder wird ein Aufguss der Römischen Kamille zubereitet.
In Form einer Salbe lindert die Kamille Hautprobleme wie Hautreizungen, Schuppenflechte und Ekzeme.
Man sollte diese Pflanze in Pulverform, als Abkochung oder Kräutertee vermeiden, wenn man Antikoagulantien einnimmt, und als frische Pflanze, wenn man zu Dermatitis neigt.
Salbei beruhigt und heilt Zahnfleischentzündungen. Salbei ist eine blutstillende, antiseptische und entzündungshemmende Pflanze dank der enthaltenen Gerbstoffe, der Rosmarinsäure und Terpen-Öle. Als heißer Aufguss lindern ihre Blätter Zahnfleischentzündungen, desinfizieren den Mund und lindern Rachenentzündungen oder Aphthen.
Trinken Sie 3-mal tägliche einen Aufguss aus Salbei-Blättern, um Zahnfleischentzündungen zu lindern. Wenn man den Salbei-Aufguss zu gekochtem und mit Wasser verdünntem Zitronensaft hinzufügt, kann man damit 2-mal pro Tag gurgeln. Er sollte bei Epilepsie, in Schwangerschaft und Stillzeit, bei Kindern und bei hormonabhängigen Krebserkrankungen vermieden werden.
Birkensaft wirkt bei Blasenentzündungen und Harnwegsinfektionen dank seiner reinigenden, entwässernden Eigenschaften und des hohen Gehalts an Kalzium, Phosphor, Magnesium und Vitamin C. Er unterstützt die Ausscheidung von Giftstoffen und Bakterien.
Man gibt ¼ Glas Birkensaft in eine große Tasse heißes Wasser und trinkt dies 3-mal am Tag, bis die Infektion verschwindet.
Alle diese Pflanzen sind gute natürliche Entzündungshemmer und können auch vorbeugend eingenommen werden, damit der Körper sich selbst entgiftet und die Verschlackung der Zellen vermieden wird, die oft entzündliche Krankheiten mit den damit verbundenen Schmerzen hervorrufen.
Vorbeugen ist besser als heilen, und das bedeutet, weise und mit gesundem Menschenverstand zu leben, der eine natürliche Gesundheit und Lebensfreude schenkt.
Pater François Zannini, Heilpraktiker