Natürliche Wege aus der Depression

Lebensfreude zurückgewinnen

• ganzheitliche Hilfe gegen Erschöpfung, Burnout, Depression
• die Texte der hl. Hildegard von Bingen zeitgemäß erschlossen
• natürlich Leib & Seele wieder in Einklang bringen

Das Krankheitsbild der Depression ist in unserer gestressten Gesellschaft längst kein Randphänomen mehr. Etwa ein Fünftel aller Deutschen erkrankt einmal im Leben an einer Depression. Doch woher kommt nachhaltige Hilfe? Echte Abhilfe gegen die Erschöpfung schaffen Medikamente in Form von Tabletten allein nicht. Einen ganzheitlichen Weg aus der Depression zeigt uns Hildegard von Bingen. Schritt für Schritt führt sie vom Erkennen des Problems und seiner Ursachen bis zur Aktivierung von Selbstheilungskräften.

Entdecken Sie mit «Hildegard von Bingen: Natürliche Wege aus der Depression» eine neue Achtsamkeit mit der eigenen Seele. Hier wirken körperlich-seelische und geistig-religiöse Faktoren zusammen. So erfahren Sie beispielsweise, welche pflanzlichen Heilmitteln Sie nutzen können. Das Buch enthält ermutigende Gedanken und praktische Tipps, wie Sie Leib und Seele in Einklang bringen und Ihre Freude am Leben wiedergewinnen können.

Über Hildegard Strickerschmidt:
1930-2020. Die Autorin war ca. 30 Jahre selbständig tätig als Heilpädagogin, und ging regelmäßige Seminararbeit in der Erwachsenenbildung nach. Über viele Jahre spezialisierte Sie sich auf Themen um Hildegard von Bingen und war als Referentin am neuen Hildegard-Forum Bingen tätig sowie Ehrenvorsitzende der Internationalen Gesellschaft Hildegard von Bingen.