L'alimentation des seniors

«Ah! si les seniors savaient! Si on pouvait leur faire passer le message d'une saine et bonne alimentation!»
Le livre que voici arrive à point nommé pour donner les bons conseils, pour une bonne alimentation, même à un âge avancé. A travers des exemples concrets, il donne des réponses simples, claires et concises sur le rôle que peut jouer la nutrition dans la prévention de troubles, carences ou maladies fréquentes chez les personnes âgées: affaiblissement, perte de mémoire, accidents cardio-vasculaires, cancers, toute forme de perte d'autonomie physique ou psychologique...
Une meilleure alimentation pour plus de santé et plus de vitalité... et moins de médicaments! Car «un bon menu vaut mieux qu'une ordonnance!»